... معرکه بود
بعد از مدت زیادی که بارانی نیومده بود .... 1.5 ساعت رعد و برق و باران همه جا رو پاک پاک باز گردانید .....
شکرت خدایا به خاطر اینهمه زیبایی .....



شعری از محمد علی بهمنی
زیباست آزادی
تا گل غربت نرویاند بهار از خاک جانم
با خزانت نیز خواهم ساخت . خاک بی خزانم
گر چه خشتی از تو را حتی به رویا هم ندارم
زیر سقف آشنایی ها میخواهم بمانم
بی گمان زیباست آزادی
ولی من چون قناری دوست دارم در قفس باشم
که زیباتر بخوانم
در همین ویرانه خواهم ماند و از خاک سیاهش
شعرهایم را به آبیهای دنیا میرسانم
گر تو مجذوب کجا آباد دنیایی
من اما جذبه ای دارم که دنیا را به اینجا میکشانم
نیستی شاعر...
نیتسی شاعر که تا معنای حافظ را بدانی
ور نه بیهوده نمیخواندی به سوی عاقل و دانا
عقل یا احساس . حق با چیست؟
پیش از رفتن . ای خوب
کاش میشد این حقیقت را بدانی یا بدانا

خبرگزاري فارس: پيمان ابدي بدلكار ايراني سريال تلويزيوني «هشدار براي كبري 11» بر اثر سانحه رانندگي هنگام فيلمبرداري درگذشت.

● گزارش تصويري مرتبط
-------------------------------
به گزارش خبرنگار فارس، اين بدلكار امروز حين انجام عمليات بدلكاري در تلهفيلم «چشمهاي نامحسوس» در شش كيلومتري جاده كن درگذشت.
وي مشغول اجراي حركات نمايشي در يك اتوبوس، بود كه اتوبوس پس از واژگوني منفجر شده و پيمان ابدي جان باخت.
جسد اين هنرمند هماكنون در پاسگاه كن است.
ابدي يكي از بدلكاران موفق سريال آلماني «هشدار براي كبري 11» بود.
وي در سال 85 به ايران بازگشت و به آموزش بدلكاري ميپرداخت.
اين بدلكار حرفهاي در سال 85 در مصاحبهاي با فارس گفته بود: بيشتر از شش ماه است كه به ايران آمدهام و آموزش بدلكاري ميدهم. اما اگر به تازگي شنيده ميشود كه آمدم و يك كارهاي را انجام ميدهم دليل اصلياش اين بود كه نميخواستم به عنوان يك بدلكار فقط براي كارگردانها كار كنم. بلكه ميخواستم اصول، قوانين و فرهنگ حرفه بدلكاري را ارائه و توسعه بدهم. براي آشنايي و آموزش آنچه خودم در آلمان آموختم زمان لازم بود.
رديف ۶۳
شماره 43
شاید سخت باشه ..... شاید آروم .... اما صفحات تقویم ..... از سومین سال عروج او خبر می دهند .....
تنها دعا امروز .....
| پلنگ برفی ایران یخ زد | |
پلنگ برفی ایران یخ زدبه نقل از وب سایت فدراسیون کوهنوردی ایران مهدی اعتمادی فر در ارتفاعات دائولاگیری مفقود شد در همین حال وبه نقل از وب سایتCzeckclimbing.com و خبرگزاری تابناک مهدي اعتمادي فر هيماليانورد ايراني در دومين تلاش خود براي صعود به قله دائلوگيري جان خود را از دست داد.
سايت اورست نيوز در خبري پيش از آغاز صعود وي اعلام كرده بود كه اعتمادي فر در قالب يك تيم بين المللي قدرتمند 7 نفره دومين تلاش خود را براي صعود به دالاگيري انجام ميدهد اما پس از انتشار خبر ناپدید شدن این کوهنورد پرسابقه، كيومرث بابازاده در گفتگويي با تابناك ورزشي گفت: در حالي كه چند روز بود از اعتمادي فر خبري در دست نبود تماسهاي مقامات فدراسيون با شركت طرف قرارداد وي منجر به ارتباط با شرپايي شد كه همراه گروه بوده است اما اين شرپا به دليل عدم تسلط به زبان انگليسي مجبور مي شود موبايل خود را يك كوهنورد اهل جمهوري چك بدهد. وي افزود: اين كوهنورد بسيار مبهم صحبت كرده و اظهار كرده كه اعتمادي فر در مسير صعود از تيم جا مانده است و در مسير برگشت او را ديده كه به پشت روي زمين افتاده بوده اما به دليل بدي هوا موفق به كمك به او نشده اند. بابازاده گفت: ظاهرا تمام افراد اين تيم چندان هم حرفه اي نبوده و موفق به پايين آوردن او نشده اند ضمن اينكه به علت ارتفاع بالاي محل قرار گرفتن وي در حدود 8 هزار متري امكان پرواز هليكوپتر براي امدادرساني هم وجود نداشته است. در حالي كه ناپديد شدن در ارتفاع بالاي 7 هزار متري تا حد زيادي شانس زنده ماندن پس از چند ساعت را از بين مي برد بابازاده مي گويد: از زماني كه اين افراد او را ديده اند تا حدود بیست و چهار ساعت بعد شانس زنده ماندن بوده است اما آنها ظاهرا روز جمعه موفق به ديدن او شده بودند. اين در حالي است كه سايت كوهنوردي چك در خبري اعلام كرده كه ديويد فوژتيك كوهنورد اين كشور، پس از صعود، موفق به فرود با اسكي به عنوان اولين كوهنورد از قله دالاگيري شده است. اين كوهنورد در وبلاگ خود اعلام كرده بوده كه در اول ماه مي به عنوان اولين كوهنورد در سال جاري موفق به صعود به دالاگيري شده است و از ارتفاع 7300 متري تا ارتفاع 6 هزار 700 متري را با اسكي پايين آمده است.
وي در وبلاگ خود خبر بدي را نيز منتشر كرده و آن مرگ همنوردش مهدي در جريان صعود به قله بوده است. فوژتیک همچنین مدعی شد: مهدي پس از اينكه همنورد خودش قبل از كمپ 3 به پايين باز مي گردد هم چادري وي در راه صعود بوده است. ابن کوهنورد جمهوری چک از وجود سرمازدگي بر روي انگشتها و دستهايش و سرمازدگيهاي جدي تر در روي پاهايش نيز خبر داده است. | |




بالاخره نشستم دیدمش .... اونم دوبار تو یک روز ...... نت هام رو مثل همیشه برداشتم .....
کلی یادآوری .... کلی خوندن ها ... کلی حرف ها .........
The Secrets…………..
Law of attraction.
Thought become dance
Wishful thinking
Positive thinking
Whatever it is you are feeling, is a perfect reflection of what is in the process of becoming.
What you think and what you feel, and what manifest is always a match.
You create your own universe as you go along:
- Ask what you want , write it in paper and explain it
- Answer to what you are asking
- Receiving à bring your self there.
No Delay, Do it when universe by ask you to Do …..
Take the first step in faith, you don’t have to see the whole staircases, just take the first step.
Most people offer the majority of their thoughts in response to what they are observing.
All that we are, is the result of what we have thought.. "Buddha"
Feeling the joy, feel the happiness.
Universe: my wish is my command.
Imagination is very things. It is the preview of life's coming attractions. "Einstein"
Whatever the mind of man conceive it can achieve.
When you have inspired thought, you have to trust it and you have to act on it.
BOB PROCTOR
You are the only one who creates your reality.
If you have disease, and you're going to talk to the people about it , you will get more disease.
Morris E GoodMan
What you resist persists
Everything is Energy
What do you want to do now, Don't blame family or past.
Everything goes right for me.
I'm getting younger.
Whether you think you can or can't either way you are right. "Henry Ford 1863 -1947"
We are unlimited beings.
Mission give yourself.
Your life is what you create it.
Joy, Fun , Laugh , Love , Freedom , Laughter … DO IT …….
Happiness is the fuel of Success.
"Follow your Bliss and the universe will open doors for you where there were only walls."
Uses Secrets to Understand it.
You are here by your powerful….
Decide what you want.
You are great
Think properly.
WELCOME
FEEL GOOD
باور دارم .....................
تناسخ خویش را ..................................................
امروز ................................................................................
نه چندان دور ........................
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
آرامش را حس کردم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
هر روز در خودم تعمق کردم. این مقدمه دوست داشتن خود است.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
از تنها بودن خوشم آمد، در خلوت سکوت محاصره شدم و شگفت زده به فضای درون وجودم گوش کردم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
از طریق گوش کردن به ندای وجدانم، خودم رئیس خودم شدم. این طوری خدا با من صحبت می کند، این ندای درونی من است.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
خودم را بی جهت خسته نمی کردم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
در خود حضور یک احساس معنوی را حس کردم که مرا هدایت می کند، سپس یاد گرفتم که به این نیروی معنوی اطمینان کنم و با آن زندگی کنم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
دیگر آرزو نداشتم که زندگی ام طور دیگری باشد. به این نتیجه رسیدم که زندگی فعلی برای سیر تکاملی ام مناسب ترین است.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
دیگر احتیاجی نداشتم که به وسیله چیزها یا مردم احساس امنیت کنم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
آن قسمت از وجودم یا روحم که همیشه تشنه توجه بود، ارضا شد و این شروعی برای پیدایش آرامش درون بود. این جا بود که توانستم شفاف تر ببینم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
فهمیدم که در مکان درست و زمان درستی قرار دارم، سپس راحت شدم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
برای خودم رختخواب پر قو خریدم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
خصوصیتی را که می گفت همیشه باید ایده آل باشم ترک کردم، آن دیو لذت کش را.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
بیشتر به خودم احترام گذاشتم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
تمام احساساتم را حس کردم. آنها را بررسی نکردم، بلکه واقعاً حس کردم.
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
فهمیدم که ذهن من می تواند مرا آزار دهد، یا گول بزند، ولی اگر از آن در راه قلب و درونم استفاده کنم، می تواند ابزار بسیار سودمندی باشد.

0904_CM_Zoo_18_427![]() ![]() Male [Taj] Golden Bengal Tiger (Panthera tigris tigris) interacts with little girl at Cougar Mountain Zoo - Issaquah, WA. Taken with Nikon D300 using Nikon 70-200mm VR f/2.8. 78mm, f/2.8, 1/500 sec, ISO 200 |
پياز قدرت فكر را بالا ميبرد
http://tehranlondon.com/article.php?id=36887
پياز مشابه سير است و داراي بسياري از ريز مغذيهاست كه براي بدن بسيار ضروري است از جمله ويتامين C، كلسيم و املاحي مانند منيزيم، پتاسيم، فسفر، گوگرد و اسيد فوليك، مقدار كمي آهن، مس، روي و ويتامينهاي گروه B نيز در پياز موجود است.
گوگرد موجود در پياز براي ضد عفوني كردن خون، ششها و برطرف كردن آسم، ورم گلو و برونشيت موثر است. موجب تقويت غده اشكي و گوارشي ميشود. داراي آنتي بيوتيك است كه خون و مجاري تنفسي را ضد عفوني ميكند.
پياز از بيماريهاي قندي، كليوي، مثانه، ورم ساقها، پروستات و رماتيسم مفصلي جلوگيري ميكند .آرامبخش است و پايين آورنده فشار خون و كاهش دهنده چربي خون است و در پيشگيري و درمان تصلب شرائين، پايين آوردن قند خون تاثير دارد. اشتهاآور است و در رفع سنگهاي مجاري صفراوي، درمان اختلالات روده، درمان التهاب مجاري ادراري، درمان عفونت مثانه، تسكين سرفه و درمان سرماخوردگي مفيد است.
پياز براي افرادي كه دچار بيخوابي هستند، مفيد است.براي جلوگيري از خون دماغ ميتوان چند قطره سركه را روي پياز رنده شده ريخت و آب آن را در بيني چكاند، تا از خونريزي جلوگيري كند.
اين متخصص تغذيه اضافه كرد: اثر پياز روي بيماريهاي قلبي بسيار مفيد است و در افرادي كه احتمال بروز بيماريهاي قلبي و عروقي زياد است مثل افراد بزرگسال اگر نصف پياز را در روز مصرف كنند، 20 تا 30درصد كلسترول بد خون را كاهش داده و كلسترول خوب خون را افزايش ميدهد.
پياز باعث كاهش فشار خون و تنظيم كننده قند خون گزارش شده است. خصوصيات آنتي بيوتيك دارد و تعداد زيادي از بيماريهاي عفوني و بيماريزا با مصرف پياز از بين ميرود. براي سرماخوردگي و كاهش سرفه نيز بسيار مفيد است .
پياز به دليل تركيبات گوگردي كه دارا است، ميتواند از ايجاد سلولهايي كه با تغيير شكل خود سبب بروز سرطان ميشوند جلوگيري كند.براي رشد مو موثر است در درمان يبوست، ميگرن، چاقي، پروستات، بواسير، يرقان، ورم گلو، پياز موثر است.
پياز داراي خاصيت ضد التهابي است و ميتواند علائم التهاب مثل درد، تورم، آرتروزها و دردهاي نواحي مختلف را تسكين دهد.آلرژيها و آسم و بيماريهاي دستگاه تنفسي با مصرف پياز كاهش پيدا ميكند. سير و پياز هر دو آنزيمهايي كه التهاب را ايجاد كند مهار ميكنند.
اثر ضد التهابي پياز به دليل ويتامين C و ايزونيوسيانيدها موجود در آن است كه خاصيت مبارزه با التهاب را دارد. در رابطه با كلسترول و تريگليسريد و بيماريهاي التهابي را كاهش دهد. آرامبخش است و به دليل وجود انواع ويتامينهاي گروه B و B1 و B2ميتوانند آرام بخش باشد.
پيازهايي كه جوانه زده است را خريداري نكنيد و پياز را بايد در مكانهايي قرار دهيم كه نورشان كم و تاريك است. پياز زود از بين ميرود. همچنين در صورتي كه پياز را به صورت وارونه قرار دهيم كه ريشهاش به سمت بالا باشد بهتر حفظ مي شود. همچنين استفاده از پياز به عنوان طعم دهنده هم كاربرد دارد و بوي انواع گوشت و ماهي را كاهش ميدهد.
.... گاهی می اندیشم سکوت در من زمانی رخ نمی دهد. اگر چیزی اندکی حتی مرا بیازارد برون ام از درون آشکارتر راز آن را هویدا می کند ....... می
اندیشم در هر ایده ای که دارم شاید حتی غلط اما ....... باورم نیز محکم با آن است .... الهی
تو می دانی که اگر در هر راه گام می گذارم ......
تنها به تو و تو امید ارم که
رهنمای ام کنی که میسر سازی چه زمان ما خواسته ایم به تو سلام گوییم ....... الهی
که تو با من و ما هستی ... الهی که امیدم به توست ..... در گامی که کنون برداشتهام مراقب من باش ......
مرا به همه چیز قسم که تنها و تنها تو
هستی که می مانی ....... رهنمایی ام می
کنی ..... و نهایت امید دارم شوری که در سر دارم تا ابد با من بماند ....... الهی
ماندگاری و زیبایی اش را از تو خواستارم .....
الهی دریاب ..... الهی بیآمرز و
الهی ...... همین ....... شب
بخیر .....




